Tại sao da mặt bị nám
Nám da mặt là tình trạng sắc tố da trên mặt bị thâm sạm hơn so với các vùng da khác. Có nám dạng đốm và nám dạng mảng. Việc điều trị nám da yêu cầu cần có thời gian và đúng cách thì mới mang lại hiệu quả. Nguyên nhân nám da mặt có rất nhiều song có thể kể đến vài nguyên nhân chính như sau:
Rối loạn nội tiết tố được coi là nguyên nhân đầu tiên gây ra hiện tượng nám da mặt. Cơ thể mỗi người nội tiết tố khác nhau, điều này tác động trực tiếp lên sắc tố da, gây nên tình trạng da mỗi người khác nhau.
Vào thời gian mang thai, tuổi tiền mãn kinh, uống thuốc tránh thai, kinh nguyệt không đều, đang cho con bú… nội tiết tố trong cơ thể rối loạn, xáo trộn quá trình chuyển hoá, rối loạn chức phận tuyến yên, tuyến sinh dục, do vậy, đây là những giai đoạn gây nám da nhiều nhất và căn nguyên chính là do rối loạn nội tiết.
Ánh nắng mặt trời cũng là nguyên nhân tác động đến da bị nám. Ở nước ta, lượng ánh sáng mặt trời quá nhiều và việc da tiếp xúc với ánh nắng mặt trời là nguyên nhân khiến cho da bị nám. Nếu bạn đi dưới ánh mặt trời mà không che chắn hay dùng các loại kem chống nắng thì dưới tác động mạnh mẽ của tia UVA, UVB lên da, cơ thể sẽ tăng cường sản xuất melanin tạo thành 1 màng lá chắn bảo vệ, lâu dần lớp màng này được tích tụ và ở luôn trên bề mặt da, phần da đó bị đổi màu sạm hơn, gọi là các mảng nám.
Lạm dụng kem chứa hóa chất cũng là nguyên nhân khiến cho da bị nám. Nhất là những loại kem không rõ nguồn gốc, có chất bào mòn, tẩy trắng. Khi dùng chúng, ban đầu da sẽ trắng nhưng sau 1 thời gian sự mài mòn da sẽ khiến cho da bị mỏng, yếu và không thể bảo vệ được lớp mô bên trong. Nám da và mụn sẽ xuất hiện.
Ngoài ra, nám da cũng hay gặp ở người dùng hóa trị liệu lâu ngày, thuốc chống sốt rét, tetraxyclin…
Cách xông hơi mặt trị nám như thế nào
Nám da được chữa trị bằng nhiều phương pháp khác nhau như đắp mặt nạ, laser, lăn kim… song phương pháp được đánh giá là hiệu quả lâu dài, an toàn là phương pháp xông hơi da mặt trị nám.
Xông hơi da mặt trị nám, làm đẹp là phương pháp cổ truyền đã được các cung tần mỹ nữ sử dụng từ thời xa xưa. Ngày nay, với các thiết bị hiện đại như phòng xông hơi, máy xông hơi, lều xông … giúp cho việc xông hơi trị nám diễn ra dễ dàng và thuận tiện hơn.
Vậy xông hơi trị nám da mặt như thế nào?
Trước tiên, quá trình xông hơi sẽ giúp cho lỗ chân lông giãn nở bài tiết các cặn bẩn, bã nhờn trên da, đồng thời các loại độc tố sâu bên trong da cũng được đẩy ra ngoài thông qua tuyến mồ hôi. Lúc này da mặt sẽ trở nên mềm mại, việc hấp thu các dưỡng chất nuôi dưỡng da, thúc đẩy hình thành các sắc tố sáng da tốt nhất, xông hơi trị nám thời điểm này sẽ hiệu quả nhất.
Khi da đang trong quá trình xông hơi, việc cung cấp vitamin và khoáng chất tự nhiên cho da sẽ được da thẩm thấu tốt nhất. Dưới tác động của hơi nước các lỗ chân lông sẽ giãn nở to tạo điều kiện cho các dưỡng chất thấm vào da nhanh chóng và hiệu quả hơn.
Các dưỡng chất trong thảo dược còn giúp kích thích lưu thông máu dưới da, làm thư giãn thần kinh. Đồng thời thải độc cho da qua tuyến mồ hôi. Nhờ vậy da cơ thể sẽ khỏe mạnh hơn. Chu trình tái tạo da cũng rút ngắn lại, các tế bào da mới hình thành thay thế cho các tế bào gây thâm nám.
Hướng dẫn xông hơi da mặt trị nám bằng chanh
Xông hơi bằng các loại lá cây thường dùng khi ta bị ốm. Nhưng cũng có thể áp dụng rất tốt khi da mặt bị nám. Đó là xông mặt bằng lá chanh. Đẻ áp dụng phương pháp này, bạn chỉ cần thực hiện các bước như sau:Bước 1: Bạn cần thoa trước da mặt bằng nghệGiã nghệ tươi. Sau đó, chị ngâm nghệ tươi vừa giã vào trong một 1 chai dấm trắng để ăn. Sau đó, cất chai nghệ + dấm trắng này ở những nơi râm mát, thiếu ánh nắng. Ngâm chai thuốc quý này càng lâu càng tốt (ít nhất bạn phải ngâm thời gian là 1 tháng trở lên).Bước 2: Thực hiện xông mặt với nghệ và nước lá chanhSau khi chai nước nghệ ngâm được, bạn đổ chúng ra 1 chén nhỏ, rửa mặt sạch. Tiếp đó, lấy bông xoa đều lên khắp mặt. Chỗ nào có vết thâm thì xoa kĩ hơn, mát xa để dung dịch ngấm vào da nhanh và sâu hơn.Sau khi mặt nám được bôi mặt nghệ ngâm dấm xong, bạn cần tiếp tục xông mặt bằng nước lá chanh đun sôi ngay nhé. Bạn nên cúi mặt xuống gần nồi nước xông lá chanh sao cho hơi nóng phả vào mặt nhiều nhất. Điều này sẽ giúp làm sạch da thật sâu bởi mồ hôi ra quá nhiều.Sau khi xông xong mặt nạ nghệ + nước lá chanh xong, bạn nên rửa mặt bằng nước mát cho se lỗ chân lông.Tuy nhiên, để biện pháp này cho hiệu quả bạn cần kiên trì áp dụng biện pháp trị nám tàn nhang này trong 3 – 4 tuần đầu tiên. Thực hiện đúng tình trạng nám sẽ giảm đi nhiều. Làn da cũng se khít lỗ chân lông, da mịn màng và làm mờ thâm nám hiệu quả.
Các loại thảo dược xông hơi mặt trị nám hiệu quả
Xông hơi trị nám bằng các loại thảo dược là cách làm đẹp da và điệu trị nám hiệu quả, an toàn mà lại tiết kiệm chi phí.
Nếu bạn dùng các phương pháp laser hay lăn kim tại các spa thì việc đầu tiên bạn phải đáp ứng tiêu chí về chi phí. Chi phí cho một liệu trình lăn kim không hề nhỏ, do đó đây là biện pháp làm đẹp không phổ thông. Hơn nữa, lăn kim đòi hỏi da bạn phải hợp, cơ địa đáp ứng và bạn phải thực hiện chúng theo định kì thì mới đảm bảo duy trì làn da đẹp, sạch nám.
Trị nám bằng các loại kem dặc trị nám thường chỉ làm mờ vết nám trên da, nhưng không thể loại bỏ chân nám, bởi chúng nằm sâu trong mô da. Hơn nữa, khi bạn dừng việc bôi kem thì da sẽ không còn đẹp, mịn và sáng màu nữa. Do vậy bạn phải tốn chi phí duy trì thường xuyên. Mà những loại mỹ phẩm dùng lâu sẽ không tốt cho da.
Xông hơi da mặt kết hợp các loại thảo dược trị nám sẽ giúp cho việc thẩm thấu tinh chất dưỡng da tốt nhất, nuôi dưỡng da từ sâu bên trong. Bạn có thể kết hợp sau xông hơi là đắp mặt nạ để việc xông hơi trị nám đạt hiệu quả như mong muốn.
